Archives de catégorie : MangerBouger

Bouldering mania

bouldering-retour

J’ai découvert l’escalade de bloc récemment… Je trouve ça assez intéressant, j’aime le fait que ce soit un sport intelligent et physique. C’est très frustrant aussi (genre quand on se rend compte qu’on n’a aucune force dans les bras et dans les doigts pour s’agripper ou se soulever…). Bref, affaire à suivre…
Push your limits… « I’m scared…! » / Solve problems… « I… am… stuck… » / Face your fears… « Done! » / Bouldering is awesome! « I don’t have any strength to brake anymore… help! »
I recently discovered bouldering… I find it interesting. I like that it is an intelligent and demanding sport. It’s also pretty frustrating (like when you realize that you don’t have any strength in your arms or fingers to grip or to lift yourself…). Anyway, to be continued…

Bande-son : Les Pieds sur Terre

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Bikini body guide…

bbg

Je me suis rendue compte récemment que mon blog avait… 10 ans !!! Je suis une vieille de l’internet =_=
I recently realized that I’ve been writing my blog for 10 years…!!! I’m a dinosaur of the internet =_=

Bande-son : « Ledjam radio »

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Fun fun fun

boxethai1 boxethai2

Je sens que je vais en avoir des choses à raconter…
I started thai boxing 2 weeks ago…! I learn how to wrap my hands with the protection bandages. I have fun climbing up the rope (I’m trying hard… 20 cm from the ground). I scratched the upper part of my right foot while  going down.
The 5 longest minutes of my life… The rope is so thick and heavy that it broke my pinky toe nail when I hit the rope…
Long story short, thai boxing is FUN! (posture in my dreams)
I feel like I’ll have a lot of things to tell…

Bande-son : « radiooooo.com« 

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Hop hop hop

workoutBande-son : « Coming home », Leon Bridges

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Running buddies

Après avoir écouté des playlists pendant un certain temps, je me suis rendue compte de plusieurs choses :
1. Au bout de la 3ème écoute de la même playlist, j’en ai déjà marre…
2. J’ai jamais le temps de faire des nouvelles playlists alors je tourne avec juste 2 ou 3… comme ça j’en ai marre encore plus vite…!
3. Ma vitesse de course est irrégulière à cause des différents rythmes des chansons (ça m’arrive même quand je dessine… :D)
Alors j’ai trouvé LA solution pour faire de chaque course une nouvelle expérience… J’écoute des audiolivres (celle qui débarque 20 ans après tout le monde, haha !). Pour le coup, je sélectionne des classiques qui étaient sur ma liste depuis des années, ce sont surtout des histoires que j’avais envie de connaître. Je garde d’autres livres en réserve pour des vrais moments de lecture. C’est donc comme ça que j’ai entamé la saga des Sherlock Holmes pendant mes séances de course à pied. Maintenant, en me concentrant sur l’histoire, les kilomètres défilent sans que je m’ennuie une seconde, mon rythme est régulier et j’ai une motivation quand je pars courir : connaître la suite de l’histoire ! :D
After listening to many playlists, I realized few things:
1. After the 3rd listening, I get bored…
2. I never have time to make new playlists so that I alternate between to 2 or 3 playlists only… that makes it even more boring!
3. My race pace is irregular because of the different rhythms of the songs (is also happens whenever I draw… :D )
I finally found THE solution to make each run a new experience… I listen to audiobooks (yeah yeah, I’m 20 years late…). I mainly select classics that I’ve always wanted to read, stories I wanted to know. I keep aside other types of books I really want to read. This is how I started the adventures of Sherlock Holmes while running. As a result, by focusing on the story I don’t get bored as I run many kilometers, my race pace is regular and I have an extra motivation to run: the will to know the rest of the story! :D

Bande-son : « Turn Blue », The Black Keys

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